Polisyrkeshögskolan > Antagning till utbildningen > Ansökan till grundexamensutbildningen > Konditionsprov-videor

• Första sidan
  • Om Polisyrkeshögskolan »
    • Kvalitetssystemet
    • Material »
      • Materialbeställningar
      • Publikationer
    • Kontaktinformation »
      • Trafikförbindelser och parkering
      • Ledning och chefer
      • Avdelningar
      • Faktureringsadress
  • Antagning till utbildningen »
    • Ansökan till grundexamensutbildningen »
      • Ansökningskraven
      • Ansökningstabell
      • Ansökan och bilagor
      • Urvalsprovet »
      • Materialet och anvisningar till urvalsprovet
      • Urval till utbildningen
      • Inledande av studierna
    • Ansökan till vidareutbildningen »
      • Ansökan till examensutbildningen för underbefäl
      • Ansökan till examensutbildningen för befäl
      • Ansökan till magisterprogrammen
    • Ansökan till fortbildning »
      • Ansökan till specialiseringsstudier
    • Ansökan till den avgiftsbelagda utbildningen »
      • Utbildningen för utbildare av ordningsvakter
      • Utbildningen för instruktörer av väktare i användningen av maktmedel
  • Utbildning »
    • Grundutbildning »
      • Grundutbildningens delområden
    • Vidareutbildning »
      • Underbefälsutbildning
      • Befälsutbildning
      • Magisterexamen för polisbranschen
    • Fortbildning »
      • Specialiseringsstudier
    • Avgiftsbelagd utbildning »
      • Utbildningen för utbildare av ordningsvakter
      • Utbildningen för instruktörer av väktare i användningen av maktmedel
  • Till studerande »
  • Forskning »
    • Forskningsverksamhets historia
    • Forskningsområden »
      • Narkotikabrottslighet
      • Brottslighet och säkerhet
      • Polisförvaltning
      • Polisverksamhet
      • Ekonomisk brottslighet
    • Publikationer
    • Research Review
  • Bibliotek och informationstjänst »
    • Tjänster »
      • Låneregler »
    • Informationssökning »
      • Böcker och tidningsartiklar »
      • Juridisk information »
      • Statistik »
    • Publikationer
  • Vanliga frågor »

Konditionsprov-videor

Konditionsprovet består av sju deltester.

Via nedanstående länkar kan du bekanta med de videor som gäller deltestsprestationerna. Videorna öppnas till samma bläddringsfönster.

» Prestationsanvisningar och prestationskrav för deltesten finns på sidan Konditionsprov
» Allmän information om urvalsprovet och dess skeden finns på sidan Urvalsprovet

---

	Armhävning Kvinnor ska utföra testen med övre stång, män antingen med uppdragningar eller övre stång.
	Bänkpress Kvinnor lyfter 37,5 kg och män 62,5 kg i bänkpress.
	Dockbärning I testen lyftas en docka som väger 80 kg med rätt lyfteteknik och förflyttas 20 meter.
	Magmuskeltest Sit-ups med stöd för benen och en vikt bakom nacken.
	Passering över en hindervägg Kvinnor ska klättra över en vägg (höjd 200 cm) och män en vägg (höjd 230 cm) utan ansats.
	Simning I testen simmas 100 m utan avbrott, tid högst 3 minuter.
	Uthållighet 1500 meter löpning löpas antingen i terräng eller i idrottshallen.

Tillbaka | Utskrift